30位姐姐中选出的10位演员姐姐，看当年她们乘过什么风，破过什么浪。

万茜：“每个年龄的女生，都有她自己的魅力。”

宁静：“还要介绍我是谁，那我这几十年白干了。”

伊能静：“我觉得也不一定要同类吧，大家就是个性大放异彩，百花齐放在一个团里，可能更有意思。”

上周五，《乘风破浪的姐姐》综艺开播，出道十年、二十年的姐姐们登上舞台，唱歌跳舞，组队成团，争夺C位出道。

按理说，成团不是《创造营2020》那厢的事吗，二十上下的小姐姐们“敢，才有万丈光芒”吗？怎么早就成名的姐姐们，也跑来组女团了？

其实这事细想还挺对着干的，《创造营2020》那类选秀某种角度上，是在消费女性年轻，让女性觉得只有二十上下才是青春，才是年轻貌美，才是无限可能，才能有梦去追。

但《乘风破浪的姐姐》告诉女性的是，女性无论哪个年纪，无论经历过怎样的人生波折，都可以魅力四射，都可以性感，都可以漂亮，都可以追梦，都可以活出自我。

姐姐们没有被练习，没有被训练，带着各自多年历练出的个性与特质登台，大不大放异彩不重要，百花齐放是肯定的。姐姐们，让人看到女性活出的真实与自我。

唱歌的我们不熟，但对演戏的还是略知一二，第一导演从30位姐姐中选出10位演员姐姐，看当年她们乘过什么风，破过什么浪。

01.宁静

她有一个哥哥，叫张国荣。

1996年，她24岁，与年长她16岁的张国荣合作《新上海滩》。

直来直去的性格，让两人在片场一拍即合，成了好兄妹。

张国荣、宁静、刘德华

在拍戏时，哥哥见宁静的伙食不好，回家亲自下厨做饭给宁静吃。

在宁静演戏时出了岔子，哥哥会耐心为宁静讲戏。

看宁静抽很重的红万宝路，哥哥哄她抽他的白万宝路。

在哥哥心中，宁静“人长得漂亮，戏又好。”

哥哥在世的时候，一直称宁静为妹妹；而在宁静心中，哥哥一直是她的男神。

哥哥生前想导演一部电影，女主角，选的就是宁静。

02.张雨绮

她生涯最猛台词都放在《美人鱼》里了。

但这段爆裂表演的情绪积累，要从《美人鱼》往回倒5年，2011那年，她让苦等四年的余男失去了王全安的“田小娥”。

婚礼上，张雨绮放话："我可是不打算离婚的！"三年后，王全安家丑，又过一年，两人协议离婚。

《美人鱼》

老东家周星驰趁势“捡漏”，给张雨绮去了一个电话，有个大坏蛋你要不要演。

于是就有了这句捍词：“我有钱有身材，追我的人从这里排到了法（念四声）国，我拿三百亿出来跟你玩，你当我是空气啊，居然去泡一条鱼。”

这句台词至今碾压她一切的情绪发泄，《妖猫传》里她再妖也“纠正”不过来。

03.黄圣依

不用多说，黄圣依一炮而红全仰仗星爷。

2004年，《功夫》上映，“星女郎”黄圣依凭借清纯无声的表演大红大紫。

《功夫》

星爷曾说：“你看见她的演出和你心目中故事里的角色吻合时，便做出决定。”

当年，黄圣依就完美吻合了《功夫》里的小芳。

在片场，星爷拖着黄圣依在地上滚打，来指导黄圣依如何表演。

星爷说：“与新人合作的时候，我一定能学到一些东西，他们那种新鲜、独特。无经验的演出，能经常启发我。”

黄圣依，最初是一个启发过星爷的人，当然，也包括签合约的技巧。

04.伊能静

很多影迷熟知的段子，侯孝贤的《悲情城市》最早的女主角是伊能静。

但开机前两周，伊能静突然颠儿了，没人知道去了哪。

这事都怪他男友，那是她的初恋，一年没见，一个电话，伊能静就匆匆而去。

关键是，那男的后来也没出现。

就这样错失了一部伟大的电影，很惨吗？

完全不！

事后回忆，她说，“当时太小了，对《悲情城市》没概念，它怎么能跟我的爱比。”

《好男好女》

更拽的是，伊能静和侯孝贤仍然做成了朋友，连拍三部戏，《好男好女》《南国，再见南国》《海上花》，成了侯孝贤90年代的缪斯女神，还提名了金马影后。

为啥没继续拍第四部？

还用问么，又掉感情窝里了呗。

05.万茜

万茜的专业是上海戏剧学院表演系。

大学时代，三次作为女一号，代表学校分别参加罗马尼亚、香港和美国举办的国际戏剧节。

2002年，赴罗马尼亚演出古希腊悲剧《安提戈涅》，饰演女一号“安提戈涅”。

2003年，赴美国与巴德学院学生合作演出根据布莱希特的《四川好人》改编的话剧《神仙与好女人》，饰女一号“沈黛”。

学生时代，万老板已是响当当的“话剧天后”，一骑绝尘。

话剧舞台上的万茜

直到2012年，万茜才开始在电影上发力，试问她给多少女星放了条生路？

很多人问万茜当初考上戏是因为有一个终生的演员梦吗？

不，只是想离家远点。

06.蓝盈莹

蓝盈莹在综艺《演员的诞生》、电视剧《甄嬛传》中都爆火。

但最神的是，她以第一名的成绩考入北京人民艺术剧院。

而且是北京人艺不知道多少年没招过的“大青衣”。

蓝盈莹

什么概念？

人艺的难考程度是出了名的，很多人艺的演员都说比梅花奖都难。

梅花奖你不知道是啥吧？那就是老难了。

蓝盈莹的同事们，清一色的前浪级人大代表：宋丹丹、胡军、何冰、吴刚、冯远征……

人艺60周年那会儿，几十位演员，五代同堂，最小的一个就是蓝盈莹，芳龄22。

她和万茜的“优点”就是，进军电影太晚，给了小花们活路。

07.钟丽缇

同为“星女郎”，她才是那条真正的美人鱼。

1994年，她突然在片场提议要在水里游一圈，游法也是亲自设计。

因为她觉得电影需要浪漫，况且，男主还是郑伊健。

导演把她的三围信息传真到美国道具公司，制作了金鱼色的尾巴。

做个尾巴还需要胸围吗？

不知道，只知道很多男性观众记住了88/56/88这组数字。

于是她就拖着85斤重的鱼尾巴，在游泳池漂浮了六个小时，为了完成动作，需要6个男性工作人员抱着她。

《人鱼传说》

这部电影就是《人鱼传说》，奠定性感女神地位之作。

08.王丽坤

王丽坤毕业于北京舞蹈学院，但她没有意识到自己会靠《美人心计》一人分饰三角而火。

说是三个角色，那是一个家谱：温柔的屏花（慎儿的母亲）、阴狠歹毒的慎儿和善良的王娡（慎儿的女儿）。

其中慎儿一角，后宫奋斗一生，为了上位用尽各种手段，却屡次得手，让当时的观众狠得牙痒痒，当年人气一度赶超容嬷嬷，成为“后宫第一恶人”。

2015年，她主演《有一个地方只有我们知道》，凭借超长片名，她获得第3届伦敦国际华语电影节最具实力女演员奖。就像你我都不知道这个奖意义何在的豆瓣，给了这片中肯的4.9分，一度被誉为“有一个地方你们还是不知道的好”。

《西游：伏妖篇》

细数之下，她已经是这届姐姐们里第四位“星女郎”了，虽然你已经忘记她扮演的是《西游：伏妖篇》里的蜘蛛精，因为蜘蛛精变身后，另外两只差不多也长她那样。

但是，我们终于回过神来，丽坤，其实是舞蹈学院毕业的。

09.郑希怡

郑希怡的“巅峰”不是做演员，而是做义演。

14年前，她和武行小哥钱嘉乐在《欢乐满东华》慈善演出时表演空中飞人，这是一条尴尬的弧线，当时嘉乐倒挂抱住郑希怡双腿，结果就像成龙电影一样，女生的长裤脱落，摔入安全网。

史称“东华甩裤事件”。

郑希怡痛哭离场，钱嘉乐也因此事内疚不已，不过整场晚会共筹得82388888元善款。

事情还没完，之后网友将视频剪辑成五十多条片段上传到YouTude，单日点击量突破60万，一度成为2006年全球点击率最高视频。

《新龙门客栈》

怎么说，她也是一代网红了，但是99%的人不知道，人家11岁就开始拍戏了，还是徐克的大戏。

《新龙门客栈》里面那位逃难的小姑娘，怎么说，她也是被林青霞梁家辉救起的童星。

10.王智

你是不是因为《夏洛特烦恼》里“班花”秋雅一角记住的王智，还有她秀身材的惹火场面，承认吧，就用身体承认吧。

《夏洛特烦恼》

但是，对于北京怀柔区杨宋镇张自口村的百户村民来说，他们是通过新到的大学生村官而记住的王智。

没错，2008年当年张自口村新晋村官里唯一的外地人名额，也是中戏表演系史上第一个大学生村官，还起了一个村名——村凤！

村凤教大家唱歌跳舞演节目，偶尔也出门投奔剧组。

就这样，她当了三年村官。

三年村官的业绩，险些掩盖了她7岁就开始习武的辉煌。

王智

真的，想看她演一部农村题材的动作片，就叫，“凤”再起时。